熊本 合志 菊陽 体質改善ダイエット│体質改善ダイエットサロンLeaf(リーフ)

体質改善ダイエットサロンLeaf

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熊本で整体・骨盤矯正によるダイエットを提供している施設をご紹介

熊本骨盤矯正

 

もしあなたが下半身太りで悩んでいるのであれば、一度は「骨盤矯正によるダイエット」を考えた経験があるのではないでしょうか?

 

特に産後であれば、骨盤の開きが強くなる時期であるため、なおさら骨盤矯正を考えることでしょう。

 

熊本にも、骨盤矯正をウリにしている整体や整骨院がたくさんあります。私が住んでいる光の森周辺にも、骨盤矯正ののぼりをあげている整体や整骨院は多いです。

 

ただ、「どうやって骨盤矯正するのか?」「骨盤矯正でなぜ痩せられるのか?」「骨盤矯正だけで本当にダイエットできるのか?」という疑問をもつのではないでしょうか?

 

そこで今回は、骨盤矯正によるダイエットのメカニズムや是非について述べた後、熊本で骨盤矯正ダイエットを提供している施設をご紹介します。

 

骨盤矯正によるダイエット効果とは?

骨盤矯正をすると痩せることは、一般的に認識されています。

 

それでは、骨盤矯正とは具体的に何を行うのでしょうか? またなぜ骨盤矯正をすると痩せるのでしょうか? 

 

まずはこの2点について解説します。

 

骨盤矯正とは?

骨盤矯正とは、その名の通り骨盤を矯正するテクニックです。「歪んでいる骨盤を整える」というイメージになります。

 

電気刺激や運動などで矯正する方法もありますが、基本的には徒手で矯正します。筋肉を柔らかくしたり、関節の位置を整えたりすることで、骨盤を正しい位置にするのです。

 

例えば、腰や股関節周りの筋肉は骨盤についています。その中の一つの筋肉が硬くなっていると、骨盤が筋肉に引っ張られてしまい捩れるのです。

 

当然、硬くなっている筋肉を柔らかくすれば、骨盤の捩れは解消します。その結果、骨盤の位置が整うのです。他にも、徒手的に骨盤の関節を動かしたり、電気で筋肉を刺激したりして骨盤矯正をするところもあります。

 

代謝アップ

骨盤矯正すると痩せやすくなる理由の一つは、代謝が上がることです。

 

歪んだ骨盤が矯正されると、骨盤内にある内臓や血管の位置が整って代謝が上がります。内臓の働きや血流が良くなることで、代謝が高くなるのです。

 

当然、代謝が良くなると無駄な脂肪がつきにくくなり、自然と痩せやすくなるのです。

 

骨盤の開き改善

また、産後は出産の影響で骨盤が開いてしまいがちです。

 

骨盤が開いてしまうと、その分だけお尻やモモが大きく見えます。さらに、骨盤の開きはモモにある筋肉を過剰に緊張させるため、足が太く見えるのです。

 

骨盤矯正におって骨盤が締まると、それだけで骨盤が小さくなってお尻が小さくなったり、足が細くなったりします。

 

骨盤矯正ダイエットなら整体?整骨院?

熊本で骨盤矯正ダイエットというと、整体と整骨院(接骨院)がメインとなっています。整体と整骨院の違いは、資格と保険の有無です。

 

具体的には、整体は何の資格を持っていなくても開業できます。その一方で、整骨院は「柔道整復師」という国家資格が必要不可欠です。そして、整体は保険が効かず、整骨院は保険適応となっています。

 

整体と整骨院はどちらが良いか?

骨盤矯正ダイエットをするときに、「整体と整骨院のどちらが良いか?」という疑問を持つのではないでしょうか?

 

結論から述べると、施術者によって腕が違うため、どっちとも言えません。整体で腕が良い人もいれば、整骨院で凄腕と呼ばれる人もいます。

 

ただ、整骨院は保険診療であるため時間が限られています。限られた時間の中でできる範囲で施術するため、どうしても質が低くなりがちです。

 

そのため、骨盤矯正でダイエットをするのであれば、個人的には整体に行くことをおススメします。整体に行ってみて、施術後の変化やあなたとの相性によって、通う整体を決めると良いです。

 

骨盤矯正だけでダイエットできるのか?

最後に、「そもそも骨盤矯正だけで痩せられるのか?」という点について述べます。

 

正直なところ、骨盤矯正だけでスルスルと体重が落ちていくことはありません。体重を減らすためには、食事を改善することが必須です。

 

もちろん、骨盤矯正によって下半身の浮腫みが取れれば、サイズダウンや減量も可能です。しかし、骨盤矯正をしたからといって、代謝が上がって痩せやすくなることはないと考えています。

 

そのため、ほとんどの骨盤矯正ダイエットは食事指導も付いています。

 

実は、この食事指導の内容が、骨盤矯正によって痩せるかどうかを大きく左右していることを理解しておいてください。

 

熊本で骨盤矯正ダイエットが受けられる施設

熊本には、いくつも骨盤矯正によるダイエットが受けられる施設があります。

 

そこで以下に、熊本で骨盤矯正ダイエットを提供している施設をご紹介します。

施設名 価 格 回数・期間 内容
ボディバランス刈草 40,650円(初回3,900円、2回目以降5,250円) 週1回×8回(2ヶ月) 骨盤矯正、食事指導、メンタルサポート

電話番号:0120-528-840
住所:〒861-4101 熊本県熊本市南区近見2丁目18-1

熊本館はざま整体院 47,000円(初回7,000円、2回目以降5,000円) 週1回×8回(2ヶ月) 骨盤矯正、骨盤体操、生活指導

電話番号:096-385-5757
住所:〒862-0913熊本市東区尾ノ上1丁目2-11-1

熊本第一整骨院・ボディバランス上水前寺 42500円(初回4000円、2回目以降5500円) 週1回×8回(2ヶ月) 骨盤矯正

電話番号:096-382-6049
住所:〒862-0950 熊本県中央区水前寺6丁目49−18

メディカル・ボディケア・熊本 天神整骨院グループ 36,000円 週1回×8回(2ヶ月) 全身調整

電話番号:096-363-3500
住所:〒862-0971 熊本県熊本市 中央区大江6-24-13

骨盤矯正ダイエットサロン ウォームハート療術院(女性専用) 9500円 骨盤矯正 & 美小尻矯正 栄養指導 骨盤矯正 骨盤体操指導、美小尻矯正、猫背矯正

電話番号:090-5483-4390
住所:〒861-8039 熊本県熊本市東区長嶺南3丁目7−1

広木療法所 25,000円(初回4000円、2回目以降3,000円) 下半身太り解消コース8回(2ヶ月) 骨盤矯正、耳つぼダイエット

電話番号:090-8628-8085
住所:〒862-0906熊本市東区広木町29-62

 

今回述べたように、骨盤矯正はダイエットのサポートとして利用すべきです。特に、産後の生活が悪く骨盤に問題があれば、骨盤矯正はダイエット効果を発揮する可能性が高いでしょう。

 

ただ、骨盤矯正だけで大幅に痩せるのは難しいため、食事制限と併用して利用すると良いです。その辺りも、通う整体や整骨院を決めるポイントになります。


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