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【32歳女性】熊本の耳ツボダイエットによるダイエット失敗談

熊本耳ツボダイエット

 

あなたは「耳ツボダイエット」というダイエット方法を知っているでしょうか?

 

耳ツボダイエットとは、耳にある「ツボ」を刺激することで、食欲を落ち着かせて痩せるダイエット方法です。熊本にも、耳ツボダイエットをしているサロンはたくさんあります。

 

ただ、「耳ツボを押すことで本当に食欲がおさまるのか?」と不思議に思いませんか? 私は思います。

 

そこで今回は、Leafのお客様で耳ツボダイエットを経験した方がいらっしゃいましたので、耳ツボダイエットの体験談を紹介させてもらいます。

 

 

以下、インタビュー内容を記します。お客様は、仮名でTさんとします。

3ヶ月で30万円の耳ツボダイエット

:よろしくお願いします。

 

それでは早速ですが、年齢を教えてもらってもよろしいでしょうか?

 

Tさん:はい、42歳になります。

 

:耳ツボダイエットをされたのは何歳のときになりますか?

 

Tさん:32歳くらいのときです。

 

:約10年前ということですね。それなら、あいまいなところもあると思うので、覚えているところだけでも話を聞かせてもらえればと思います。

 

Tさん:わかりました。

 

:それでは、最初に耳ツボダイエットの概要を教えてもらってもよろしいでしょうか?

 

Tさん:はい。3ヶ月のダイエットプログラムで、週2回耳ツボに張るシールを取替えに行っていました。耳ツボに加えて、食事制限の指導とサプリメントがありました。

 

:なるほど。それで合計はいくらだったんでしょうか?

 

Tさん:耳ツボの張替えは1回800円だったのですが、サプリメントが高くて、プログラムは3ヶ月で30万円でした。

 

:それは高いですね。具体的に、どのようなサプリメントだったか覚えていますか?

 

Tさん:はい。プロテインとアロエジュース、腸内環境を良くするもの……他にも2つほどあったと思いますが、はっきり覚えていません。

 

:結構な量のサプリメントを買ったんですね。

 

Tさん:はい。しかも、3ヶ月経った後も2ヶ月買いました。1ヶ月で10万円近くしたので、合計5ヶ月で50万円前後は支払いました

 

:なるほど(笑)

 

耳ツボダイエット中の食事指導の内容

 

:ちなみに、食事指導はどのようなものだったんですか?

 

Tさん:はい。とにかく食べる量を減らすような指導でした。1食を手のひらに乗るくらいの量に抑えてくださいといわれました

 

:かなり少ないですね……。特に「糖質制限(炭水化物の摂取量を制限する食事法)」のように、特定の食べ物を制限されることはありましたか?

 

Tさん:はっきりは覚えていないのですが、乳製品は食べないように指示されました。あと、他にも食べてはいけないもの一覧を見せらた記憶があります。

 

:なるほど。ちなみに、メールなどで食事指導などはなかったんですかね?

 

Tさん:はい。耳ツボのシートを張替えるときに、アドバイスもらうくらいでした。とにかく、「食べ過ぎ」ということを指摘されていました(笑)

 

耳ツボのダイエット効果

 

:ちなみに、「耳ツボを押すとなぜ痩せられるか?」という説明はありましたか?

 

Tさん:はい。食欲を抑える耳ツボを押すから、自然と食べなくなって痩せるという説明だったと思います。

 

:実際に食欲は落ち着いたのですか?

 

Tさん:いや、全く落ち着きませんでした(笑)。しかも、食べる量をかなり制限されていたので、我慢の連続だったのを覚えています。

 

:なるほど。もう耳ツボの効果うんぬんの前に、ただのカロリー制限ってことですね(笑)

 

Tさん:今考えるとそうでしたね。

 

耳ツボダイエットの結果

 

:その耳ツボダイエットを5ヶ月やった結果、体重はどれくらい落ちましたか?

 

Tさん:はい。5ヶ月で10キロの減量に成功しました。

 

:おぉー結構落ちましたね。このときは、ダイエット自体を始めたばかりのときだったんですかね?

 

Tさんそうですね。たぶん、お金を払って受けたダイエットプログラムでは、これが最初だったと思います。

 

耳ツボダイエット後のリバウンド

 

:耳ツボダイエット期間終了後のお話を聞かせてください。

 

Tさん:はい。もちろん、食事制限の指導が終わったので普通に食べ始めて、少しずつリバウンドしていきました。具体的には、4~5ヶ月で12キロくらいリバウンドしました

 

:10キロ痩せて12キロリバウンドしたということですね(笑)

 

同じような耳ツボダイエットプログラムを受けたいですか?

 

:ちなみに、今後同じような耳ツボダイエットを受けたいと思いますか?

 

Tさん:いえ、食事制限もきついので、二度と受けたいとは思いません

 

:ですよね(笑)

 

ダイエット失敗の原因

 

:それでは、現在1~2ヶ月ほどうちに通われて学んでいることも考慮して、耳ツボでのダイエット失敗の原因は何だと思いますか。

 

Tさん:はい、とにかく我慢したことが問題だったと思います。我慢しても持続しないので、すぐにリバウンドします。

 

:そうですね。間違いなくそこが原因だと思います。そして、耳ツボの効果というより、ただのカロリー制限で痩せたから、リバウンドするのは当然ですよね。

 

お忙しい中、ご協力ありがとうございました。

 

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以上になります。

 

インタビュー後に聞いた話ですが、耳ツボダイエット中に出されたアロエジュースは、「食べる量が減ると風邪を引きやすくなる。これを飲んでいると絶対風邪を引かない」といって渡されたらしいのですが、Tさんは耳ツボダイエット中にばっちりインフルエンザにかかったとのことです(笑)。

 

インタビューからもわかるように、耳ツボダイエットはただのカロリー制限による減量になります。もちろん、耳ツボを押すことで食欲が落ち着いて我慢しやすくなるかもしれません。

 

しかし、もし食欲が強かったのが落ち着いても、それは対処療法ですし、カロリー制限によるダイエットは確実にリバウンドします。

 

あなたはこうした失敗をしないためにも、「耳ツボダイエットを受けようかな」と思ったときには、「なぜこの耳ツボダイエットで体重が減るのか?」ということを考えるようにしましょう。

 

おそらく、ほとんどの耳ツボダイエットは、カロリー制限による減量であると思います。

 

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